美顏教主芯甯

以機能類型區分
一、OFF清潔代謝類：

荷爾蒙是女性生命中影響最重要的激素之一，舉凡月經、懷孕、更年期等，一生中都與它脫不了關係。一旦荷爾蒙分泌出現問題，就容易出現衰老、畏寒、經痛、皮膚粗糙等各種身體病變。 
 

經過好幾個月的冬天，一般人的皮膚都會比起夏天較白，連帶角質層也變薄，因此，通常在這個時節，皮膚的自然防禦機制就會變得比較低，加上最近的陽光還不是很強，民眾可能又輕忽防曬，便容易受到紫外光的傷害，導致皮膚紅癢與脫屑。

如何在春夏季節做好皮膚保養是一件很重要的工作。春夏季節的轉換了，紫外線也越來越強，衣服跟著換季，皮膚也必須開始跟著換季了，冬天的保養品較為滋潤不適合繼續使用，因此應該開始使用較清爽、保濕的保養品，避免過度滋潤的保養造成皮膚負擔，選擇適宜氣候與皮膚的保養品為首要皮膚換季原則。

平日視力保健之道 

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諾貝爾高效能爆品

氣是可以被養出來的，尤其是運氣，更可一步步的培養出來。不相信嗎？告訴你，只要每天堅持「這8件事」，你的運氣絕對可以愈來愈好喔！

敷臉也是件有趣的事，一邊愛美一邊搞怪~柴犬琦菲Q10緊緻面膜，主要添加抗氧化的輔酶Q10，維持肌膚油水平衡和增強肌膚防護力的神經醯胺2以及長效保濕的摩洛哥堅果油。

一款很威的面膜，敷上認得出來誰是誰嗎!!??忍不住想立即買來敷敷看，變成汪星人是長什麼樣嚕! 這麼趣味的敷臉時光，想必就不會再忘記錯過!!!

人類每天眨眼近一萬次，再加上僅0.5毫米的肌膚薄度，敏感又脆弱，也難怪眼周成為最脆弱的部位之一；甚至因為眼部的肌膚較薄且沒有骨頭做為支撐力，進而容易出現老化徵兆，更會帶動其它部位老化，例如，因為晚睡而加重眼部支撐，導致額頭與臉頰的皺紋出現。

1. 層次是重點
衣服正確地分層，就可以防止兩方面的熱力流失。

春節過年團圓，年菜好吃，大魚大肉，加上零食、餅乾、糖果和飲料都不設限更有些人不想外出活動去人擠人，

所以整天都宅在家裡打牌、看電視和觀賞影片，幾天假期下來不少人腰圍肥一圈，體重增加不少。

椪柑是臺灣冬季的當令水果，產區廣泛，各產區為了避免產期集中， 影響價格，嘉南地區如雲林、嘉義和臺南等產區大都在 10、11 月間，

以青皮椪柑方式先行上市；中部地區如臺中大坑、東勢丶豐原、石岡 以及苗栗卓蘭等地的椪柑，於 11、12 月間開始陸續供應。

挖!!!過年前替自己擬訂了一個學習清單，

DIY做蛋糕是1月的第一個體驗，

成功的人要決定「要做什麼」，必要先決定他「不做什麼」。

第一步，寫下二十五個職業生涯的目標。

荔枝的好處:

(一)有助於預防癌細胞生長，其黃酮類化合物特別能夠抑制乳癌。

據統計，台灣民眾每年至少敷掉八千萬至一億五千萬片面膜。其中有近八成女性偏好「濕布型面膜」，其他泥狀面膜、霜狀面膜、沖洗式面膜以及果凍式面膜，加總起來僅占兩成。

護唇膏是普羅大眾愛用的保養唇部愛用品，很多人往往到秋冬時嘴唇有乾裂困擾時，才肯乖乖地擦上護唇膏。

擁有美麗的唇首先要有效解決嘴唇的困擾，例如乾燥脫皮、乾裂流血、產生唇紋、曬黑暗沈。

保養品的配方組成是「固定」，皮膚因為季節環境變化與個人生理因素等干擾是「變動」

當肌膚出現問題，你必須有耐性理解「你的皮膚與你所使用的保養品的互動關係」，才能找到最佳的對待方式。

冬天想減肥的人，可喝杯熱呼呼的薑紅茶，不但能保暖身子
又可提高代謝率，消耗體內熱量，具有減肥作用，及慢慢改善體質。 

早上一杯水 好處多多

根據研究報導顯示，一早一杯水的習慣，可以降低了心腦血管的發病機率，早上喝杯水能有助把沉積在體內一整夜的廢物毒素排出，達到活化血液循環！

原產於馬來西亞及印度安曼群島，十七世紀時，由荷蘭人引進台灣。
蓮霧的品質與品種、氣候、土壤、生產季節及採收成熟度等因素有關，